Поиск: Блоги, Форумы, Сообщества, Фотки

Популярные фото

Топ 200

Для Бизнеса

Канадский бизнес каталог Добавить бизнес

Обсуждают в блогах

Сон будущей канадской мамы :)

Alexandra

Логин: Alexandra
Имя: Alexandra
Страна: Канада
Область / край: Ontario
Город: Milton
Alexandra -> Всем, Клуб Мамы и Папы Канады.
Сон будущей канадской мамы :)
Вот прочитала полезную информацию, знаю, что в группе много будущих мама.
Спать лучше всего на боку во время беременности. В частности, сон на левом боку может принести пользу вашему ребенку, улучшая приток крови и, следовательно, повышая приток питательных веществ к плаценте. Это также помогает вашим почкам более эффективно выводить жидкости из организма, что, в свою очередь, уменьшает отеки.
Стоит избегать спать на спине, особенно в последние месяцы.
И вот почему:
Когда вы спите на спине, вес матки давит на позвоночник, мышцы спины, кишечник, и крупные кровеносные сосуды. Это может привести к болям в мышцах и нарушению кровообращения.

Здоровья вам будущие мамочки.
Katerina Katerina
28 Мар 2012 09:29:12 0 Ещё
Когда мне делали узи несколько раз мне становилось плохо тк я лежала на спине - приходилось переворачиваться на бок. Ребенок тоже сильнее начинал шевелится, когда я лежала на спине. Так что мне кажется что-то в этом есть.
Ника Ярошкина Ника Ярошкина
11 Апр 2012 10:20:52 0 Ещё
Уже 26 недель я все сплю на спине. Засыпаю на боку, но просыпаюсь на спине... :|
Аня Аня
5 Май 2012 09:39:14 0 Ещё
Я на спине не могу, хоть и мечтаю. Спину начинает ломить да и малая сильно начинает прыгать. Как стоит на бок перелечь успокаивается.